Recette pilon de poulet au paprika à l’actifry

Mis à part les frites, la friteuse actifry s’avère intéressante pour servir de sauteuse également, et ce, avec très peu de matière grasse. Testons aujourd’hui la délicieuse recette pilon de poulet au paprika à l’actifry.
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Pilon de poulet au paprika à l’actifry
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Ingrédients pour la recette de pilon de poulet au paprika à l’actifry:

  • 6 à 8 pilons de poulet
  • 2 c. à soupe de ketchup
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 1 c. à soupe de moutarde 
  •  bouquet de persil,
  • Sel, poivre
  • 1 c. à soupe d'huile de tournesol

Préparation de la recette de pilon de poulet au paprika à l’actifry :

  1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la marinade : moutarde, ketchup, crème fraîche, persil, paprika. Saler et poivrer avant de l’arroser de l'huile de tournesol.
  2. Étaler les pilons dans un plat et les badigeonner généreusement de la sauce en vous servant d'un pinceau de cuisine. Couvrir d’un film et laisser macérer une demi-heure au maximum.
  3. Branchez votre actifry et déposez les pilons dans la cuve. Régler pour 35 min de cuisson et préparer l’accompagnement souhaité entre-temps.

Cette recette de pilon de poulet au paprika à l’actifry est un bon moyen de déguster vos plats avec le minimum de matière grasse. D’autres façons de cuisiner telles qu’à la vapeur ou en grillade sont disponibles sur notre site si vous êtes adeptes de ces modes de cuisson à la fois simples et diététiques.

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