Savourez la simplicité avec notre délicieuse recette de houmous maison, une variante singulière sans tahini pour une touche de légèreté. Cet onctueux houmous sans tahini est l’incarnation parfaite du confort culinaire, alliant santé et saveurs.

Facile et rapide à préparer, il deviendra l’allié incontournable de vos apéritifs et de vos en-cas sains. Chaque cuillerée de ce houmous regorge du goût authentique des pois chiches soigneusement sélectionnés, relevé par une pointe de jus de citron frais et une pincée de cumin. D’une texture crémeuse et d’une richesse inattendue, ce houmous sans tahini est une invitation à redécouvrir les plaisirs de la cuisine méditerranéenne.

Que vous cherchiez à épater vos convives ou simplement à vous régaler d’une tartinade santé, notre recette est là pour satisfaire vos papilles. Laissez-vous tenter par ce voyage gustatif et plongez vos crudités ou vos pains pita dans cette création irrésistible. Préparez vos papilles, et à vos mixeurs !

Houmous Apéritif

Houmous Maison sans Tahini

Une version simple et savoureuse de houmous sans tahini, préparée avec des ingrédients du placard pour une entrée saine et délicieuse.
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Type de plat: Apéritif
Cuisine: turc
Temps de préparation: 15 minutes
Temps total: 15 minutes
Calories: 105kcal
Portions: 6 Personnes

Equipements :

  • Robot culinaire ou mixeur
  • Spatule
  • Cuillère à soupe

Instructions :

  • Dans le bol du robot culinaire, combinez les pois chiches, l’ail, l’huile d’olive, le jus de citron, le cumin, et une pincée de sel.
  • Mixer jusqu’à obtenir une consistance lisse et crémeuse, en ajoutant de l’eau au fur et à mesure si nécessaire.
  • Goûtez et ajustez l’assaisonnement avec du sel ou du jus de citron supplémentaire si nécessaire.
  • Transférez le houmous dans un bol de service et arrosez d’un filet d’huile d’olive. Saupoudrez de paprika pour la garniture.

Notes :

Vous pouvez ajouter des herbes fraîches comme du persil ou de la coriandre pour une saveur supplémentaire. Conservez le houmous dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant jusqu’à une semaine.

Nutrition :

Calories: 105kcal | Carbohydrates: 14g | Protéines: 5g | Fat: 4g | Lipides saturés: 0.5g | Sodium: 200mg | Potassium: 120mg | Fibre: 3g | Vitamine A: 50IU | Vitamine C: 1.3mg | Calcium: 30mg | Fer: 1.4mg