Miam !
Ingrédients :
- 
500 g de calamar
 - 
4 tomates
 - 
1/2 concombre
 - 
2 carottes
 - 
2 poivrons
 - 
1 c. à S. de maïzena
 - 
2 c. à S. de concentré de tomates
 - 
2 gousses d’ail
 - 
3 piments (facultatif)
 - 
3 c. à S. de vinaigre
 - 
3 c. à S. de sucre
 - 
Sel
 - 
6 c. à S. d’eau
 
La recette :
- Coupez les calamars en morceaux, les tomates en quartiers, le concombre, les carottes et les poivrons en lamelles.
 - Mélangez tous les ingrédients de la sauce (maïzena, huile, piments, ail, vinaigre, sucre, concentré de tomates, sel, eau) jusqu’à ce qu’elle soit bien homogène.
 - Faites chauffer l’huile à feu vif dans une grande poêle. Quand l’huile est chaude, y ajouter les calamars et les faire revenir 2 minutes en remuant.
 - Versez la sauce, les légumes et faites mijoter 2 minutes maximum en remuant constamment jusqu’à ce qu’elle épaississe. Elle doit aussi devenir translucide.
 - Disposez des feuilles de laitue sur un plat.
 - Versez le contenu de la poêle sur le plat
 - Servez chaud et régalez-vous !
 - Vous pouvez accompagner ce plat d’un peu de riz.