Assez difficiles à avaler par nos petits, les épinards demandent des recettes bien gourmandes pour les bluffer. Impossible de ramasser des refus de leur part à travers cette recette quiche ricotta épinards.

Ingrédients pour la recette de quiche ricotta épinards :

  • 1 pâte brisée
  • 200 g de ricotta
  • 45 g de parmesan râpé
  • 100 g de pousses d’épinard
  • 20 cl de lait
  • 3 œufs
  • Huile d’olive
  • Sel, poivre

Préparation de la recette de quiche ricotta épinards :

  1. Laver et bien essuyer un plat à tarte avant d’y étaler la pâte brisée. À l’aide d’une fourchette, piquer la pâte et la déposer une demi-heure au frigo.
  2. Verser une cuillérée d’huile d’olive dans une poêle et faire fondre 75 g de pousses d’épinard quelques minutes. Assaisonner.
  3. Faites chauffer le four à une température de 200°C.
  4. Casser les œufs dans un bol et les fouetter un peu avant d’ajouter le lait, la ricotta, les épinards et le parmesan râpé. Ajoutez le sel et le poivre.
  5. Remplir le plat à tarte de cette préparation et ajoutez les épinards restants.
  6. Mettre le plat à tarte dans le four jusqu’à sa cuisson complète après une quarantaine de minutes.
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