Le booster idéal au petit-déj : Smoothie banane et lait d'avoine

Pas de doute : avec ça, vous péterez le feu !
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Le booster idéal au petit-déj : Smoothie banane et lait d'avoine

Ingrédients :

  • 1 banane

  • 4 verres de lait d'avoine

  • 2 cuillères à café de mie

 

La recette :

  1. Dans un blender, mixez tous les ingrédients : la banane coupée en morceaux, le lait d'avoine et le miel.
  2. Dégustez !
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