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mini concombres farcis

Mini-concombres farcis au chèvre frais et coriandre

Des mini-concombres frais et croquants farcis d'un mélange de chèvre frais crémeux et de coriandre parfumée. Une entrée légère et savoureuse.
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Type de plat: Apéritif
Cuisine: Française
Temps de préparation: 15 minutes
Temps total: 15 minutes
Calories: 120kcal
Portions: 6 personnes

Equipements :

  • Bol de mélange
  • Cuillère

Ingredients :

  • 8 mini-concombres mini-concombres
  • 150 g chèvre frais
  • 2 cuillères à soupe coriandre fraîche hachée
  • 1 cuillère à café miel
  • 1/2 cuillère à café zeste de citron râpé
  • Sel et poivre sel et poivre

Instructions :

  • Laver et sécher les mini-concombres. Couper les extrémités et les couper en deux dans le sens de la longueur.
  • Évider délicatement les mini-concombres avec une petite cuillère pour retirer les graines.
  • Dans un bol de mélange, mélanger le chèvre frais, la coriandre hachée, le miel et le zeste de citron. Assaisonner avec du sel et du poivre au goût.
  • Remplir les mini-concombres évidés avec le mélange de chèvre frais et de coriandre.
  • Réfrigérer pendant au moins 30 minutes avant de servir.
  • Garnir de feuilles de coriandre fraîche avant de servir.

Notes :

Vous pouvez personnaliser ces mini-concombres farcis avec d'autres herbes fraîches de votre choix. Cette entrée légère et fraîche est parfaite pour les apéritifs ou les buffets.

Nutrition :

Calories: 120kcal | Carbohydrates: 7g | Protéines: 5g | Fat: 8g | Lipides saturés: 5g | Choléstérol: 15mg | Sodium: 150mg | Potassium: 300mg | Fibre: 2g | Sucre: 4g | Vitamine A: 15IU | Vitamine C: 10mg | Calcium: 8mg | Fer: 2mg