Mug Cake au Chocolat Express
Un délicieux gâteau au chocolat préparé en quelques minutes au micro-ondes, parfait pour satisfaire une envie soudaine de sucré.
Imprimer
Calories: 420kcal
Portions: Personne
Equipements :
- Mug
- Four à micro-ondes
- Cuillère
Ingredients :
- 4 cuillères à soupe farine
- 4 cuillères à soupe sucre
- 3 cuillères à soupe cacao en poudre
- 1/4 cuillère à café levure chimique
- 3 cuillères à soupe lait
- 3 cuillères à soupe huile végétale
- 1 œuf
- Quelques pépites de chocolat
Instructions :
- Mélanger la farine, le sucre, le cacao en poudre et la levure chimique dans un mug.
- Ajouter l'œuf et mélanger jusqu'à l'obtention d'une pâte homogène.
- Incorporer le lait et l'huile végétale, bien mélanger.
- Ajouter les pépites de chocolat si désiré.
- Faire cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant environ 1 minute 30 secondes (le temps peut varier selon la puissance du micro-ondes).
Notes :
Surveiller la cuisson, car elle peut varier grandement selon la puissance du micro-ondes. Le mug cake sera très chaud, laissez-le reposer 1 ou 2 minutes avant de déguster.
Nutrition :
Calories: 420kcal | Carbohydrates: 54g | Protéines: 7g | Fat: 20g | Lipides saturés: 5g | Choléstérol: 185mg | Sodium: 200mg | Fibre: 3g | Sucre: 30g | Fer: 2mg