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Choukchouka legumes oeuf

Chakchouka Traditionnelle

Un plat du Maghreb savoureux composé de tomates, poivrons et œufs pochés, parfumé aux épices orientales.
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Type de plat: Plat principal
Cuisine: Méditéranéenne
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 30 minutes
Temps total: 45 minutes
Portions: 4 Personnes

Equipements :

  • Poêle large
  • Couteau
  • Planche à découper

Ingredients :

  • 2 poivrons (1 rouge, 1 vert)
  • 4 tomates mûres
  • 1 oignon moyen
  • 2 gousses d'ail
  • 4 œufs
  • 1 cuillère à café cumin
  • 1 cuillère à café paprika doux
  • 1 pincée piment de Cayenne
  • 1 bouquet coriandre fraîche hachée
  • 3 cuillères à soupe huile d'olive
  • Sel au goût
  • Poivre noir au goût

Instructions :

  • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle sur feu moyen.
  • Couper les poivrons et l'oignon en fines lanières et hacher l'ail.
  • Faire revenir l'oignon et les poivrons dans la poêle jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
  • Ajouter l'ail, le cumin, le paprika, le piment de Cayenne et faire cuire pendant une minute.
  • Couper les tomates en dés et les ajouter à la poêle. Saler, poivrer et laisser mijoter pendant 10 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.
  • Créer des puits dans la sauce et casser un œuf dans chacun. Couvrir et laisser cuire jusqu'à ce que les œufs soient pochés à votre goût.
  • Saupoudrer de coriandre fraîche hachée avant de servir.

Notes :

Servez la chakchouka avec du pain croustillant pour faire trempette dans la sauce. Ajoutez d'autres légumes comme des courgettes ou des aubergines pour une version plus riche en légumes.