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coquelet

Coquelet Rôti aux Herbes

Un coquelet rôti savoureux, mariné aux herbes aromatiques et cuit à la perfection pour une chair tendre et juteuse.
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Type de plat: Plat principal
Cuisine: Française
Temps de préparation: 15 minutes
Temps de cuisson: 45 minutes
Temps total: 1 heure
Calories: 350kcal
Portions: 2 Personnes

Equipements :

  • Four
  • Plat de cuisson
  • Bol
  • Pinceau de cuisine
  • Ficelle de cuisine

Ingredients :

  • 1 coquelet
  • 2 gousses d'ail
  • 3 branches de thym frais
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 branche de romarin
  • 1 citron citron zesté et pressé
  • Sel Sel
  • Poivre Poivre noir

Instructions :

  • Préchauffer le four à 200°C.
  • Rincer et sécher le coquelet avec du papier absorbant.
  • Dans un bol, mélanger l'huile d'olive, le zeste de citron, le thym et le romarin hachés, l'ail écrasé, du sel et du poivre.
  • Badigeonner le coquelet avec le mélange d'herbes et placer à l'intérieur le reste de thym, de romarin et les demi-citrons pressés.
  • Attacher les pattes du coquelet avec de la ficelle de cuisine.
  • Placer le coquelet dans un plat de cuisson et le mettre au four.
  • Rôtir pendant 45 minutes ou jusqu'à ce que la peau soit dorée et croustillante et que la température interne atteigne 74°C.

Notes :

Arroser le coquelet avec le jus de cuisson toutes les 15 minutes pour une viande plus juteuse. Laisser reposer le coquelet pendant 10 minutes avant de le découper.

Nutrition :

Calories: 350kcal | Carbohydrates: 1g | Protéines: 25g | Fat: 26g