La lentille noire Beluga nous vient du Canada. Ses graines lisses et brillantes renferment un goût de noisette et de châtaigne. N’oubliez pas qu’elle est riche en protéines.
Limonade à la pastèque
Pour cette recette, l’eau gazeuse peut parfaitement être remplacée par de la limonade toute prête. Toutefois, vous serez tenu à réduire la quantité de sucre.
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Ingrédients
500 g de pastèque
2 c. à soupe de miel ou sucre en poudre
40 cl d’eau gazeuse
Citron vert
Préparation
Commencer par mixer la pastèque avec le jus de citron et le miel.
Verser l’eau gazeuse et mélanger.
Servir bien frais avec des rondelles de citron vert et quelques glaçons.
